(资料图片)
夏日炎炎,面对强烈的紫外线,我们应该如何正确防晒?
“防晒并不只是防晒黑,还要防晒伤。借助遮阳伞、墨镜、防晒衣等硬防晒,以及涂抹防晒霜等手段,可以一定程度上预防皮肤老化。”首都医科大学宣武医院皮肤科副主任医师常晓说,大家要根据自己的皮肤状况、防晒需求来选择防晒方式和用品。
常晓告诉记者,出门就涂抹防晒霜并不是必需的,每天都涂防晒霜有可能对皮肤产生负担。比如在居家或办公环境下,只要不是长期处于透明玻璃旁,不需要涂抹防晒霜。如果只在户外暴露20分钟左右,或紫外线指数在2以下,硬防晒就可以达到好的防晒效果。如果紫外线强烈,或户外活动超过半小时,建议采用硬防晒叠加涂抹防晒霜。
按照防晒剂成分的不同,防晒霜分为物理防晒、物化混合防晒以及化学防晒。应该如何涂抹防晒霜?常晓说,如果是物理防晒霜,只需要在出门前涂抹;其他则需要在出门前20—30分钟涂抹才能达到好的效果。防晒霜应足量涂抹,一般来说,整个面部需要用到一个硬币大小的量,并根据实际使用情况补涂。
“皮肤比较敏感的患者一般建议选择硬防晒或物理防晒霜。”常晓说,使用防晒霜后还要做好清洁。一般的物理防晒、物化混合、化学防晒的用品可以使用洗面奶清洁,对于防水抗汗型的防晒霜,则需要使用卸妆产品。如果患者因长时间强烈紫外线照射,皮肤部位出现红斑、水肿、水泡等,轻微不适时可以冷敷,严重的应尽快就医。
《 人民日报 》( 2023年08月04日 19 版)
下一篇:最后一页
夏日炎炎,面对强烈的紫外线,我们应该如何正确防晒?“防晒并不只是防
8月2日晚间,根据中国证监会官网公示,证监会国际合作部发布关于澜沧古
每经AI快讯,国债期货多数低开,30年期主力合约跌0 10%,10年期主力合
从技术上来看,美指周四上涨在102 85之下遇阻,下跌在102 35之上受到支
中信证券表示,随着新能源汽车产业的发展成熟,磷酸铁锂电池渗透率不断
中信证券研报表示,得益于流动性转向预期以及国内政策利好催化,工业金
建科院在互动平台表示,公司重视城市水安全,根据委托方需求,已在多个
据市场监管总局网站消息,日前,上汽大众汽车有限公司根据《缺陷汽车产
国内商品期货开盘涨跌不一,低硫燃油、菜粕涨超2%,玻璃、豆一、SC原油
2、做蛋糕的方法和步骤视频。3、做蛋糕的方法和步骤文字。4、做蛋糕的
他被称为“第二个孙权和司马懿”,首次领军出征即攻灭敌国,我经常说:
今日导读国家发改委研究讨论下一阶段促进我国创业投资行业健康发展的具
【环球时报驻韩国特约记者张静】据韩国MBC电视台3日报道,韩国警方近日
郑州市人民政府关于赵恒康等8名同志任职的通知郑政任〔2023〕6号各开发
刀郎新歌《罗刹海市》引起的风波闹得沸沸扬扬,但作为当事人之一的刀郎
8月2日,“诗画中华北京有约”2023港澳台侨青少年诗歌节在十月文学院正
【招商证券:船舶订单同比增幅走阔板块盈利有望景气上行】招商证券8月4
同花顺数据中心显示,国金证券8月3日获融资买入3 02亿元,占当日买入金
你觉得本届世界杯加拿大男篮会有多强?美国男篮:贾伦-布伦森、安东尼-
惠誉下调美国评级会敲响警钟吗?分析:美国两党将依然我行我素
潘功胜:支持民营企业发展金融部门责无旁贷,融资,央行,潘功胜,银行家,
0471房产来为大家解答以上的问题。鳌拜为什么动不了索尼,鳌拜这个很多
国足前主教练李铁因为涉嫌“假赌黑”,在2022年12月被带走调查。经过长
当前大家对于上海宝贝彭羚演唱的歌曲都是颇为感兴趣的,大家都想要了解
如果一位独居老人遇到困难,该怎么办?有人制造噪声影响你休息,你又该
广告
X 关闭
广告
X 关闭